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皮肤健康认识
发布时间:2018-6-28      浏览次数:195

皮肤的健康标准

  皮肤的清洁和活力
  皮肤应当没有污垢、污点,经常保持清洁状态。
  皮肤的耐老力
  正常的皮肤应当不敏感、不油腻,且不干燥。
  皮肤的湿度
  保持皮肤的湿润是皮肤滋润他光泽的前提,对保持皮肤的营养,防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。
  皮肤的弹性
  皮肤的真皮层有弹力纤维和胶原纤维,皮下组织有丰富的脂肪,使皮肤富有一定的弹性,显得光滑、平整。
  皮肤的色泽和纹理
  皮肤的颜色与种族的不同有着很大的关系。有白、黄、棕、红、黑等不同颜色。这主要是由皮肤所含色素的数量及分布不同所致。

皮肤常见问题症状——瘙痒
  瘙痒是一种引人欲搔抓或摩擦的不愉快的感觉,是一种常见的全身性或局限性症状。其见于瘙痒症、湿疹、接触性皮炎、药疹、荨麻疹、脂溢性皮炎、糖尿病、尿毒症、白血病及淋巴瘤等多种疾病。

  风痒
  表现为痒无定处,流窜不定,遍身作痒,如瘙痒症、荨麻疹等。
  热痒
  临床特点为皮疹色红、肿胀、焮热作痒,遇热加重,痒痛相间,如毛囊炎、脓疱疮、疖及丹毒等
  湿痒
  丘疹、水疱、糜烂、渗液、浸淫成片,缠绵难愈,舌淡红或红、苔腻或黄腻、脉濡
  虫痒
  表现为痒若虫行,部位不定,奇痒难忍,夜间尤甚,如疥疮
  血虚痒
  皮肤干燥、脱屑、瘙痒,日轻夜重,如老年性皮肤瘙痒症

皮肤常见问题症状——疼痛
  疼痛系因疾病或创伤所致的感觉苦楚,为辨别伤害机体刺激强度的感觉。皮肤科的疼痛性疾病有带状疱疹、鸡眼、淋病、红斑性肢痛症及皮肌炎等。

  寒痛
  痛而畏冷,皮温不高,得热则减,温药热敷则痛缓,如冻疮
  热痛
  痛而灼热,皮色鲜红,得冷则减,凉药冷敷则痛缓,如丹毒等化脓性皮肤病
  风痛
  临床特点为痛处不定,发生急快,游走迅速。
  虚痛
  特点为痛势和缓,无胀闷感,喜温喜按。
  实痛
  其以痛势急剧,胀闷疼痛,拒按喜冷为特点。

皮肤常见问题症状——其它

  灼烧感
  皮肤表现出一种烫热的主观感觉,又称灼热,可单独出现也可与瘙痒与疼痛同时出现,如灼痒或灼痛。
  麻木
  指机体失去痛、触、冷、热等种种知觉的无感觉表现。症状轻者仅有痛、触、温度觉的减弱,即感觉减退。如麻风病。
  发热
  因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。
  苍白
  皮肤颜色苍白,不一定是贫血,也可能是泌尿道感染 、感染性休克 、钩虫病 、感染性心内膜炎 。

不同人群常见皮肤问题

  女性常见皮肤病
  1、黄褐斑
  原因:内分泌失调、口服避孕药、肝脏疾病或酗酒、妊娠、日晒
  对策:到医院做全面检查、多吃含维生素C食物、注意防晒、使用含有维生素E、C化妆品
  2、雀斑
  原因:日光曝晒紫外线照射为第一病因,还有遗传、不良的清洁习惯
  对策:防晒是预防的根本,不要常喝咖啡、茶、不要吃酱油、防晒是预防的根本
  3、干性脂溢性皮炎
  原因:和化妆品、温度变化、光线、尘埃和花粉等过敏或刺激有一定关系
  对策:外用维生素B6软膏,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果和饮水,口服维B和C

  婴儿常见皮肤病
  1、干燥、脱屑
  原因:常见的是在手掌与脚底,属正常现象
  对策:用少量的婴儿油,抹擦在干燥的皮肤表面,保持湿润
  2、脓疱病
  原因:大多数孩子身上都带有这类细菌,一旦皮肤破损,细菌就会侵入而发病
  对策:应立即就医,进行隔离,对衣物和房间消毒
  3、尿布疹
  原因:大小便刺激了宝宝的皮肤,布尿布洗涤时,没有把肥皂水冲洗干净
  对策:及时更换宝宝尿布,涂抹婴儿护臀膏,在指导下用药

  青少年常见皮肤病
  1、青春痘
  原因:叫痤疮、粉刺,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
  对策:忌吃辛热类、油炸类食物,养成良好的生活习惯,保持情绪稳定
  2、黑头
  原因:由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成
  对策:深层清洁面膜,食用盐和牛奶搅拌敷脸后清洁,用注射针头针刺破
  3、红血丝
  原因:角质受损,毛细血管失去了角质层的天然保护,皮肤薄而敏感
  对策:慎选化妆品,注意防晒工作,杜绝冷热交替,按摩红血丝位置

  中老年人常见皮肤病
  1、老年性血管瘤
  原因:由于毛细血管扩张,以及血管内皮细胞增生形成的
  对策:本病对健康无影响,局部治疗效果好,用长脉冲染料激光、可调脉宽倍
  2、老年斑
  原因:人体代谢过程中产生的“游离基”的物质,这种色素在人体表面聚集而成
  对策:多食维生素E食物,多喝开水,多吃生姜、洋葱、大蒜、银耳鹌鹑蛋
  3、老年性皮肤瘙痒症
  原因:内在疾病引起,皮肤的油脂逐渐减少,皮肤干燥
  对策:应到医院检查是否患有糖尿病,洗澡不要用酸碱性太强的肥皂,水也不要太热

皮肤保养步骤

  1、洗面洁面
  皮肤状况较好,用清水和毛巾;油性皮肤用清爽保湿洁面产品;干性有保湿洗面奶。
  2、补水保湿
  洁面之后,先用手往脸上拍化妆水,镇定肌肤,尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
  3、美白面霜
  晨间美白并不一定要做,但是关键在于防晒,晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。
  4、防晒或隔离
  均匀涂抹防晒霜,要用轻拍的方法,而不是整个涂抹在脸上,防治毛孔堵塞。

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